PRETENDI DI PIÙ

Idee Veloci e Nutrienti per Mantenere l'Equilibrio In ufficio si gioca una parte fondamentale della tua composizione corporea. Non è il pranzo fuori programma del venerdì.Non è la cena sociale del sabato.Sono gli snack quotidiani , quelli presi di fretta tra una call e una riunione. Quando la fame arriva all’improvviso, il cervello cerca zucchero rapido.E se non sei preparato, perdi il controllo. La soluzione non è eliminare gli spuntini. La soluzione è progettarli . In quest